Your shopping list
7

Snack

Tex-mex salat

20 min | 4 servings
Nutrition per 1 serving
Energy
302.79
kcal
Proteins
7.26
g
Fats
14.94
g
Carbs
38.06
g
For
Add to list

Ingredients

100 g
Lentils, red
1 tbsp
Seasoning mix for taco, Santa Maria
1 pcs
Tomato
1 pcs
Sweet pepper, red
300 g
Romaine lettuce
0.5 pcs
Onion, red
1 pcs
Avocado
1 tbsp
Lemon juice, fresh
100 g
Sour oat, Friendly Vikings
0.5 tsp.
Salt
0.2 tsp.
Pepper, black, crushed or ground
100 g
Corn chips, 18% fat

Cooking instructions

Salat, mis peidab endas mahlasust ning palju maitsed. Kreemine kaste seob salati ning tortiljakrõpsud annavad sellele mõnusa kontrasti. Serveeri salat suvise grilli kõrvale või paki tööle kaasa.

Pese punased läätsed ja keeda vastavalt pakil olevale juhendile pehmeks. Seejärel maitsesta takomaitseainega.

Haki värsked koostisained salati jaoks ning pane suurde kaussi koos keedetud läätsedega.

Puhasta avokaado ja püreesta koos teiste kastme koostisainetega saumikseri abiga.


Sega salat kokku ja serveeri kõrmpsuvate tortiljakrõpsudega.

For
Add to list